«佛教导航 | 觉之路论坛


找到相关内容434篇，用时10毫秒. ·把佛教导航设为主页

  • 禅宗的安详人生之道

    方法不外乎调身、调息、调心三个要素。透过身心的调理，心变得安定、清醒和觉察，从而接触到自性或深度的自己。就顺序而言，需先从调身做起，次而调息，再次而调心。 　　8．成功人生的“八个正道” 　　禅的旨趣是...

    宋振杰

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16401760838.html

  • 达摩祖师西来与中国禅的新阶段

    种观法， “九次”指“九次第定”，它们都是通过坐禅、调息而使心注一境的观想方法。达摩来到中土，传授“安心”、“壁观”神法，虽然并不废静坐，但他主要地不是强调通过静坐调息来调整身体行为以达到心注一境、不...

    亦平

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21330964154.html

  • 空心：禅宗的安详人生之道

    轻安，紧张和焦虑得到缓解，只要每天抽出二十到三十分钟练习，个中妙处自可领会。 坐禅的方法不外乎调身、调息、调心三个要素。透过身心的调理，心变得安定、清醒和觉察，从而接触到自性或深度的自己。就顺序而言，需先从调身做起，次而调息，再次而调心。 8．成功人生的“八个正道” 禅的旨趣是把修行建立在现实的实践规则上，以求得出世间的圆满之果。它不是要追寻和执著尘世的法则，而是要在世俗的生命氛围中，体验...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22534675640.html

  • 修定的基本方法——致光法师修止和修观的差别

    打瞌睡的样子，除非你进入一种定的时候，头就会自然低下来，那是另一回事。 　　2．调息方法 　　呼吸方法 　　呼吸方法有胸部呼吸和腹部呼吸，胸部呼吸会胸闷气短，所以必须用腹部呼吸。若要坐久或入定久...，其余的集中都错。要弄明白这三件事，你才不会错用心，才能以观察呼吸的修法进入心一境性。 　　3．调心方法： 　　静坐除了调身——姿势、调息——呼吸，还有调心，保持正念正知。就是正念正知专心于心一...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/07255282157.html

  • 谈禅

    “慧”的成分多，并且还包括“戒”；在印度，则“定”包括“慧”，“定”的成分多。 　　关于印度禅的方法，计有五种：第一个方法最浅显，便是“调息”，佛书中叫做“安般”法门。“安”（an）是“入息”，“般”（Pana）是“出息”。“安般”的意思，就是用一定的方式——手和脚都有一定的方式，如盘膝打坐使人坐着舒服，以调和呼吸。这种调息的方法，又可分为四项： 　　（一）“数”，就是从一到十来回的数着自己的...

    胡适

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/23145390495.html

  • 读诗说禅坐

    及舒放两臂，并将两手搓热，抚摩面目，然后放足，用手按摩足部毕，缓缓起身。3、调息念佛的坐法我们平时的心念，顷刻千里，最难降伏，因此修心的人，每每苦于无从下手，以致流而忘返，痛苦浩然。而静法中净...念兹在兹，假使悠悠忽忽，实难得念佛的实益。为了使念力容易纯熟，在坐中调息念佛，实是一个善巧的方法。这个方法就是在坐时，心中跟随自己鼻端的呼吸，来默念“阿弥陀佛”的名号。可在吸时念“阿弥”，呼时念“陀佛”；...

    慧伯

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07471353539.html

  • 天台大师智顗的禅病对治理论

    气息的粗细与坐禅品质的优劣有一定的关系，颇值得注意。 　　2. 坐禅时如果姿势不正、或内心懈怠，则易成身病 　　《口诀》将禅病分为身作病、鬼作病、魔作病、不调息成病、业障病等五种。这五种病中的身作病，...难治”，值得修行人警惕。 　　5. 不懂呼吸方法而成病 　　依《口诀》所载，因为“不解调息而成病”，会使人“身体枯闭而羸瘦。”这也是常见的禅病。一般人常以为坐禅可以促进身体健康，实则如不得法，往往反而...

    蓝吉富

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15514457982.html

  • 修定之资粮

    三)呼吸障，如惟觉禅师说：“调息方面，息指出入息，平时若能养成用丹田呼吸的习惯，比较容易调息。如果习惯用肺部呼吸，调息时容易犯三种毛病。(1)风相：吸时鼻子出声，守之心易散乱。(2)喘相：上气不接下气...

    如吉法师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23230139499.html

  • 话说佛教之三

    调息、调心等。调身就是用最好的姿势，禅定最好的姿势是跏趺坐，有双跏趺坐、单跏趺坐，俗称双盘、单盘。单盘的右脚放左腿上叫金刚坐，单盘的左脚放右腿上叫如意坐。坐时手结三昧印，就是右手掌放左手掌之上，两手拇指...；屋里的光线要柔和，不要太强，可也不能太黑；坐的时候不要吃太饱了；屁股下边儿稍微垫高一些儿，二、三寸就行了。下去了我给你们作一下示范，现在示范不是地儿不对么～～下去再示范。这是调身。至于调息，就是调...

    刚晓

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21572964925.html

  • 印度宗教哲学史的研究

    《瑜伽经》云：「心之机能抑制是为瑜伽」。《慈爱奥义书》有六支瑜伽的记载，即调息、制感、静虑、执持、观慧、等持等六种瑜伽的修行方法。在古代印度，瑜伽本身不是一种哲学体系，修习瑜伽也不是瑜伽学派专用的方法...于瑜伽行者的特别修法。　　3.坐法：此是为调制身心，而规定身体的姿态。此有八十四种之多，如莲花座、师子座、鸡座、拜座等。　　4.调息：即调节呼吸，用种种方法调节其呼吸。　　5.制感：此是控制五种感官，...

    于凌波

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/01093171356.html
上一页12...91011121314151617...4344下一页